miércoles, 29 de febrero de 2012

Sistema Nervioso y puntos de presión



Son  muchos que relacionan los puntos de presión utilizados en las Artes marciales con los puntos localizados en los Meridianos de acupuntura, aunque gran parte los encontramos en estos canales energéticos no siempre es así.

Se hablado, investigado y escrito sobre la relación de diferentes sistemas que constituyen nuestro cuerpo con relación a los Meridianos, sobre todo en uno en particular, el sistema nervioso. Quisiera destacar otro de los sistemas importantísimo y estrechamente involucrado en las funciones nerviosas, el sistema endocrino.

Lo que tienen en común estos dos sistemas, es que controlan y transmiten la información  de un punto a otro del cuerpo, pero con un procedimiento diferente. Mientras que el sistema nervioso envía  con gran rapidez la informaron a través de los impulsos nerviosos, podemos ver que el sistema endocrino transmite más lentamente la información  en conductos diferentes, enviando las sustancias químicas segregadas por las glándulas.  




Podemos observar lógicamente que nuestro objetivo mayor y más rápido lo encontramos en el sistema nervioso, tanto para golpear como para restablecer las posibles alteraciones efectuadas tras el golpe.

Muchos objetivos se encuentran en los nervios periféricos que inervan de diferentes plexos y nivel vertebral conectando con la medula espinal llamados nervios raquídeos o en el cerebelo llamados nervios craneales. Si atacamos a un punto de un nervio raquídeo este enviara primero el impulso  a la medula espinal y simultáneamente al cerebro, pero si golpeamos a puntos que inervan de los nervios craneales encontraremos efectos más rápidos y contundentes.






De una forma general y básica podemos obtener la siguiente conclusión:

-         Que golpeando a puntos ubicados en los nervios craneales resultara más fácil y rápido conseguir la perdida de conciencia y por tanto los resultados son más directos.
-         Que los efectos de golpear a puntos situados en el nervios raquídeos o espinales variarían según el punto y su combinación, produciendo efectos más leves como entumecimiento o parálisis de la zona o miembro atacado, a otros más severos como la perdida de conciencia o la disfunción de un órgano.
-         Por otro lado podemos aumentar considerablemente los efectos si golpeamos primero puntos de los nervios periféricos espinales y simultáneamente nervios periférico craneales.


Es importante para los artistas marciales como para las personas interesadas en los puntos de presión, contemplar de diferentes perspectivas y no quedarse con una sola, porque quedarse desde un solo punto de vista nos limitara y tapara el resto del camino al conocimiento.




Por: Federico Asensio





jueves, 16 de febrero de 2012

En Breve.....



                       CURSO DE PUNTOS DE PRESIÓN
                      PARA LA SALUD Y AUTODEFENSA

Aunque existen más de 1000 puntos en el cuerpo humano según la Medicina Tradicional China (MTC), nuestro trabajo se centra en unos 361 puntos. Un punto lo podíamos describir como un área milimétrica de nuestro cuerpo, donde podemos acceder  a lo mas profundo de el y solamente con la técnica e intención adecuada, aliviar diversos síntomas y enfermedades comunes o conseguir  un método sencillo y eficaz para nuestra propia defensa.

¿Qué es el Chi? La MTC y la filosofía Taoista China, afirman que el Chi es la energía que alimenta al Universo entero, animales, plantas seres humanos etc. Cualquier cosa que tiene vida tiene Chi (energía), cuando el Chi desaparece, la vida se va con ella. Para nosotros los Occidentales, vendría a ser al cambio, la fuerza vital.

Yin y Yang Este concepto Taoista, viene a explicar que cualquier acción o aplicación de una fuerza, tiene consecuencias tanto en el Yin como el Yang. Todo tiene su contrario y al mismo tiempo se complementan, por ejemplo:


                                  YIN
                                 YANG
                               Mujer
                                Hombre
                               Curar
                                Dañar
                               Noche
                                Día
                               Frió
                                Calor
                    Zona interior del cuerpo
                    Zona exterior del cuerpo

                               
                                        Zona Yang y Yin del cuerpo Humano


Puntos de Doble Propósito o Intención Llamamos puntos de doble propósito o intención, a una serie de ciertos puntos que variando la técnica, atención y intención, conseguiremos con el mismo punto diferente propósito. Por ejemplo, un punto conocido con el nombre de Yin tang tiene uso terapéutico  contra ciertos dolores de cabeza o insomnio, mientras variando nuestra técnica y nuestra intención, conseguimos librarnos de una posible agresión, dejando efectos a nuestro oponente, como perdida motora o de conciencia, solamente con un solo golpe.   

¿Qué es una Regulación energética? Realizando una regulación energética conseguimos el equilibrio vital que necesita nuestro cuerpo para afrontar con éxito cualquier situación en la vida cotidiana. En los puntos de presión clasificamos en dos tipos:

   1 – Regulación por efectos naturales, producidos por el estrés, cansancio físico etc.

   2 – Regulación producidos por uno o varios golpes en ciertos puntos.

Causas de la enfermedad Según la MTC la enfermedad es producida por el bloqueo de Chi (energía) en los canales energéticos humano (Meridianos), alterando el Yin y Yang de nuestro cuerpo y reflejándose posteriormente a nivel físico.

¿Qué son los Meridianos?  Los Meridianos o canales energéticos, es por donde circula el Chi (energía), son 12 Meridianos principales, cada uno independiente y al mismo tiempo interrelacionados.


Y Mucho Más.....!!!



Por: Federico Asensio

lunes, 13 de febrero de 2012

Curso de puntos de presión




- Aprende a regular la enérgia de tu cuerpo con solo 3 puntos...

- Conocimiento y aplicación de los puntos de " De doble Proposito".

- Aliviar síntomas comunes como la ansiedad, el hipo o dolores de cabeza.

- Aplicar los puntos en situaciones de emergencia, como la perdida de conciencia.

- Y mucho mas...!

sábado, 11 de febrero de 2012

Frases para reflexionar


“El hombre sabio, tras haber aprendido algo nuevo, teme aprender algo más antes de haber puesto en práctica su primera lección” (Tzu Lu).

“El aprendizaje es la puerta, no la casa” (Munemori)

“Si alguien me preguntase a qué debería un ser humano dedicar la mayor parte de su tiempo, le respondería “a entrenarse. “Entrenaos más tiempo del que dedicáis a dormir” (Matsutatsu Oyama Sensei).

“Ver lo que está bien y no hacerlo es falta de valor” (Confucio).




Un joven muy entusiasta le pidió a un maestro que lo aceptara como discípulo. “Seré tu  sirviente y practicare sin cesar. ¿Cuanto tiempo me llevara aprenderlo todo?”
“Al menos diez años, contesto el maestro.”
“Eso es demasiado tiempo”, replico el joven. “Supongamos que trabajo el doble, entonces ¿cuanto tiempo me llevara?”
“Treinta años”, le dijo el maestro.
“¿Qué quieres decir?”, exclamo el joven.”Hare cualquier cosa por aprender mas rápido”
“En ese caso, dijo el maestro en tono serio, “necesitaras cincuenta años. Una persona con tanta prisa es mal estudiante.”

“Cuando las olas se encrespan, el barco se eleva por encima de ellas y nunca en la calma se elevara más alto” (Hagakure

El canal central - Vaso Concepción



- En este articulo profundizaremos un poco más sobre el conocimiento de la Medicina Tradicional China (Mtc), hablando especialmente sobre un canal de energía muy considerado no solo a nivel de la curación sino también en ejercicios energéticos como el Chi kung. Y muy valioso para nuestro proposíto en los ataques a los puntos de presión.



El canal extraordinario de Vaso Concepción tiene 24 puntos repartidos en la línea central anterior del cuerpo humano. El primer punto del canal esta situado (VC-1) en el ano, siendo este el punto de reunión de todos los Meridianos Yin y un punto mortal si es atacado correctamente. Es por tanto el punto más Yin que tenemos en el cuerpo, no hay nada más que observar en la zona en la que esta ubicado y muy protegido por nuestra propia fisiología. Vaso Concepción es el mar de los Meridianos Yin, circula por el las energía la Ying (nutricia), Oé (ofensiva) que proviene de los canales Yin y la energía esencial (jing) de los riñones. Los canales Yin del pie concentran alli su energía, donde toman el contacto con los canales Yin de la mano (VC-3). El ultimo punto de este canal esta situado en el hueco del  medio del mentón (VC-24).   

Muchas Artes Marciales Chinas, coreanas y japonesas entrenan no solo para atacar a los puntos de esta línea central, sino para proteger la suya propia, hay que tener en cuenta que muchos de los puntos que pueden alterar el Chi y el Xue están en este canal. Este canal central encontramos los genitales, el abdomen, el pecho y la garganta, donde están ubicados los órganos con una estrecha relación interna, como los pulmones, el estomago, el corazón, los intestinos, la vejiga y los órganos sexuales. El canal de Vaso Concepción regula y almacena el Chi y el Xue de los canales energéticos Yin del cuerpo, que son, Riñón, Hígado, Bazo, Pulmón, Pericardio y Corazón. No solo es importante tener el conocimiento profundo para el equilibrio de la salud, también para la defensa personal dándonos unos excelentes objetivos. 





Funciones principales de Vaso Concepción:

-          Distribución de la energía defensiva (Wei Qi) en el abdomen y tórax.
-          Función sobre los órganos sexuales.
-          Influencia en el Qi de Pulmón y en sus emociones (tristeza, melancolía).
-          Distribución de los fluidos corporales (Xue y Jinye) especialmente en el abdomen.
-          Relación con los órganos principales.
-          En el desarrollo sexual, menstruación y climaterio.
-          Una relación más estrecha con los órganos Riñón, Hígado y Bazo.

El canal de Vaso Concepción conecta con el canal central posterior Vaso Gobernador, quedando un circuito “cerrado” de energía, que en otro articulo lo estudiaremos. Este circuito conocido en las prácticas de Chi Kung (trabajo de energía) como la órbita microcósmica o pequeña circulación,  donde encontramos varios centros energéticos llamados Dan tian. Los Dan tian son puntos mayores de energía donde a través de una línea central sutil e imaginaria se unen, son usados para almacenar y regular los 3 calentadores que en otro momento hablaremos de ellos.


Son muchos los síntomas y los efectos al atacar alguno de los puntos de Vaso Concepción, dependerán del punto y que relación interna tiene este con el interior. Por eso a continuación describiré algunos síntomas generales.

Síntomas varios:

-          Dolor a lo largo del canal o en una zona en concreto.
-          Cambios de temperatura corporal sobre todo escalofríos y sensibilidad en la zona.
-          Diarreas.
-          Palpitaciones y opresión en el pecho.
-          Sensación de pesadez.
-          Tos y Asma.
-          Bronquitis.
-          Dolor en los órganos sexuales.
-          Hemorragias internas o externas.
-          Debilidad extrema.
-          Perdida de conciencia.

Cualquiera de los puntos situados en este canal por si solos pueden ser muy peligrosos, cuando aplicamos alguna teoría como la técnica contracorriente, teoría del Yin y Yang o otras, los efectos se duplican, normalmente con golpear a un de estos puntos sin más (ubicación y ángulo/dirección correcta) no hará falta aplicar otras teorías. Me gustaria recalcar nuevamente y nunca me cansare de repetirlo, importantisimo antes de practicar los puntos de presión sobre todo estos, dominar las tecnicas de  reanimación o kuatsu correctas.



Por: Federico Asensio


lunes, 6 de febrero de 2012

Puntos Bilaterales como objetivos



Introducción

Hemos comentado en un artículo anterior que el Chi (energía) circula por unos canales no visibles e inmateriales. También se habló de la existencia de doce canales conocidos en Occidente como Meridianos, que son estudiados a través de la teoría de Jin Luo de la Medicina Tradicional China (MTC) y que dicha energía fluye constantemente para transportar el Xue (sangre), recogido fundamentalmente de los alimentos y las bebidas que ingerimos y del oxigeno a través de la respiración y los pulmones.

Conocidos comúnmente por los doce Meridianos principales estos no son los únicos pero si los más importantes para nosotros (de momento), principalmente podemos clasificarlos en dos grupos, por su polaridad (Yin o Yang) o por su inervación energética en un órgano o víscera (Teoría de los Zang-Fu).



Meridianos Principales
Meridiano
Puntos
Regiones
Polaridad
Pulmón (P)
11
Tórax-Mano
Yin
Pericardio (Pc)
9
Tórax-Mano
Yin
Corazón (C)
9
Tórax-Mano
Yin
Intestino Grueso (Ig)
20
Mano-Cabeza
Yang
Triple Calentador (Tc)
23
Mano-Cabeza
Yang
Intestino Delgado (Id)
19
Mano-Cabeza
Yang
Bazo-Páncreas (BP)
21
Pie-Tórax
Yin
Hígado (H)
14
Pie-Tórax
Yin
Riñón (R)
27
Pie-Tórax
Yin
Estómago (E)
45
Cabeza-Pie
Yang
Vesícula Biliar (VB)
44
Cabeza-Pie
Yang
Vejiga (V)
67
Cabeza-Pie
Yang



Podemos ver claramente en la tabla de arriba, nombre del Meridiano y su abreviatura, puntos situados a lo largo del recorrido del canal, región que recorre y dirección del flujo de la energía o el tipo de polaridad que pertenece. Cada Meridiano lleva el nombre del órgano o víscera que le corresponde, menos el Meridiano de Pericardio (Pc) y el Meridiano de Triple calentador (Tc) que realizan ciertas funciones.







Puntos Bilaterales

Si sumamos los puntos ubicados en los Meridianos Principales, la cantidad asciende ha un total de 309 puntos bilaterales, es decir, si realizamos una línea de arriba abajo donde “dividimos por la mitad” el cuerpo humano, encontraremos simétricamente los Meridianos Principales en un lado como en otro y por tanto los 309 puntos en cada lado de nuestro cuerpo. Con un total de 618 puntos (no son los únicos).



                                                                               Línea Central del cuerpo humano


En los puntos de presión golpear o presionar un punto de forma bilateral, desestabiliza el sistema energético de ser humano. Igual que cuando tratamos de regular un desequilibrio, debemos de trabajar los puntos de ambos lados para equilibrar nuevamente. Al usar los puntos bilateralmente con el propósito de auto defendernos de una posible agresión, aumenta considerablemente los efectos que si golpearemos a uno solo. Produciendo síntomas como mareo, aumento de temperatura, nausea, dolor o pérdida de conciencia.


                                                                  20 -VB Bilateral

                                                                 17-E Bilateral




Por: Federico Asensio

viernes, 3 de febrero de 2012

El Chi: La enérgia vital







Para la filosofía Taoista el Chi es mucho más que energía, es la fuerza de la vida que fluye, envuelve y comunica todo con todos, siempre esta en continuo movimiento, transformándose, nunca esta quieto, pasando por sus diferentes fases. Podemos destacar centrándonos en el Hombre, en 2 tipos de Chi vitales para vivir: El Chi Ancestral o El Chi Adquirido, siendo estos y otros tipos más de Chi existentes en cuerpo humano el conjunto de un solo Chi.


Chi Ancestral

Es la suma del Chi humano recibido del padre y la madre, la primera fuente vital que tiene el bebe al crearse, permitiéndole crecer y hacerse fuerte hasta su nacimiento. Este tipo de Chi no se puede reponer o potenciar, lo único que podemos hacer es evitar o prolongar un desgaste prematuro. Este Chi es asociado internamente con el Riñón. Con la dieta equilibrada, ejercicios de trabajo de energía (Chi kung) y una vida de relaciones sexuales prudente, nos ayudara a preservar el Chi Ancestral y por tanto una mejor calidad de vida.


Chi Adquirido


El Chi que recibimos al nacer, en este caso a través de la respiración y la alimentación, con la comida y bebida. Dependiendo de la calidad de oxigeno que respiremos y la calidad de alimentos que ingerimos, nuestro Chi Adquirido será más puro. Este Chi Adquirido que nuestro cuerpo va recibiendo, se puede almacenar, potenciar, distribuir y renovar internamente y exteriormente gracias la implicación de los pulmones y estomago.



-          En el caso de los puntos de presión nuestro mayor propósito es afectar el Chi del cuerpo humano, de tal manera que podamos neutralizar una agresión física en defensa propia o corra peligro la integridad de otra persona. Conociendo la importancia del Chi en el ser humano, por donde circula y que funciones tiene, podemos conocer objetivos de vital importancia para bloquear, acelerar o invertir el flujo de la energía (Chi).





                                                                  8-P


                                                                 5-P


                                                                  17-Tc

 Maneras de afectar el Chi

- Dañar el Chi que controla los movimientos del cuerpo.
- Interrumpir la transformación de alimentos, líquidos y por tanto limitar la entrada y salida de Chi en los órganos y vísceras.
- Atacando a ciertos puntos del cuerpo, encontrando efectos inmediatos o retardados, es decir, horas o días más tarde, produciendo efectos fisiológicos de mayor o menor gravedad.
- Alterar la función de protección natural del cuerpo (Wei Chi).
- Dañar directamente los órganos y por tanto sus funciones. 

He comentado algunas formas y objetivos que podemos elegir para afectar el Chi, entender y comprender por donde fluye el Chi y su función, es importantísimo en los puntos de presión.



Por: Federico Asensio